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马克西:持续努力训练,强化身体素质

马克西:持续努力训练,强化身体素质

马克西近期在接受《The Association》节目采访时,分享了他为保持身体状态所做的努力。他表示自己在训练上非常用心,过去三到四年里开始更加重视身体锻炼。他提到,受到詹姆斯的影响,他意识到保持身体健康的重要性,目标是成为最优秀的球员,因此一直持续进行严格的锻炼。

同时,马克西透露,赛季期间他几乎在每场比赛结束后都会进行力量训练,以确保自己保持强健的体格。此外,他强调过去两个夏天特别注重普拉提训练,认为这对提升身体状态大有裨益。虽然普拉提训练过程非常艰苦,但他认为它对身体的好处是不容忽视的。

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